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小西红柿叫什么名字

小西红柿又叫圣女果,学名叫樱桃番茄,是一种营养丰富的水果,适量食用可很好补充养分有益于身体。此外它还有着促进小孩身体发育和美容养颜的功效,受到很多人喜爱,但要注意不可与石榴一起食用,急性肠炎和体虚的人也不宜多吃。

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在生活中很多人喜欢吃小西红柿,其名字源于小西红柿和西红柿的外形、味道等都十分相似,只是体积相对较小而已。那除此之外小西红柿叫什么名字呢,其实它就是常说的圣女果,也被叫做樱桃番茄。

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小西红柿具有很高的营养价值,其中富含蛋白质、糖、维生素、果酸和矿物质等多种营养成分,适量食用小西红柿,可以很好的补充人体所需的营养成分,让人们的身体更加健康。

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小孩多吃小西红柿,其中的谷胱甘肽可以促进其身体发育,并增加小孩的身体免疫能力,使其远离疾病。女性也可以多吃小西红柿,其中的番茄红素可以帮助防晒,使其肌肤延缓衰老,有美容养颜的功效。

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虽然小西红柿具有很好的功效,但是在食用时要注意不能与石榴一起吃,其属性相克会影响水果中所包含的营养元素的吸收。另外患有急性肠炎、溃疡等疾病的人和体虚的人不适宜多吃,会使其病情加重出现身体不适。

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