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黑米补血吗_

现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发河南哪里治疗癫痫#!好、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层,故不宜精加工,以食用糙米或标准三武汉公立癫痫医院等米为宜。

长期食用黑米可:头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。黑米对补血、止痛、治疗内外伤有一定功效。产妇多吃黑米食品,身代谢病癫痫病怎么治疗体可早日得到恢复;跌打、骨折者多吃黑米食品或将黑米捣烂外敷,可加快。所以说吃黑米有补血的功效。

小儿癫痫病最好的医院color: #ababab; font-size: 12px; float: left;">回答者:小苗 时间:2014/12/4

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